1. 养成良好的电脑使用习惯。只要改变一些电脑使用习惯就能取得惊人效果，让运行缓慢的电脑马上速度如飞：

经常清空“回收站”。
关掉不再使用的程序。
不要一直开机，至少隔几天关一次。
安装所有可用的更新。
不要安装过大、电脑无法应付的程序。
不要同时安装多个防病毒程序。Windows电脑自带有防病毒程序Windows Defender，因此不用另行安装。
确保电脑散热通风口干净，畅通无阻。

2.更改电池设置。大多数Windows电脑都使用平衡模式，在节电和性能之间取得平衡，但是你也可以自己把它改成高性能模式。不过，这样会大大降低笔记本电脑的电池寿命：

点击开始菜单的图标
点击设置图标
点击系统。
点击页面左侧的电池标签。
取消勾选“自动打开节电模式”方框。
日后也不要启动“节电模式”。

3.删除不必要的程序。这些程序会占用空间和内存。你可以按照下面的步骤进行卸载：

点击开始菜单的图标。
输入控制面板。
点击开始菜单顶端的控制面板。
点击卸载程序链接，或者如果这一页列出了许多图标，那就点击程序和功能。
找到你要删除的程序，点击选中它。
点击卸载或卸载或更改。
根据屏幕上的提示卸载程序。
如果系统提示你重新启动电脑，选择稍后重新启动。
如果还有其它不需要的程序，请重复上述过程。

4.禁止程序在开机时自动启动。Windows电脑开机后，你会发现好几个程序同时启动。这会大大延长电脑的加载时间。根据下面的步骤，阻止程序在开机时自动启动：

点击开始菜单的图标
输入任务管理器。
点击开始窗口顶端的任务管理器。
点击启动选项卡。
点击某个程序名称。
点击窗口右下角的禁用。
重复上述步骤，禁用这个窗口中的每一项程序。

5.运行磁盘清理程序。磁盘清理程序会寻找临时文件、文件夹和其它可以安全删除的项目，然后把它们删除干净。这个方法十分方便，能删除电脑中好几千兆字节的无用数据：

点击开始菜单的图标
输入磁盘清理。
点击开始菜单顶端的磁盘清理程序。
点击窗口左下方的清理系统文件。
等待磁盘清理程序搜索可以删除的文件。
勾选主窗口中的每一个方框，必要时可以往下滚动。
点击确定。
当屏幕上出现提示，点击删除文件。

6. 扫描病毒。病毒会让电脑运行缓慢，导致某些程序无法使用。用内置的防病毒程序Windows Defender进行扫描，就能识别和删除电脑上的病毒。

不要下载和（或）使用其它防病毒程序。

7.重新启动电脑。点击开始菜单，再点击电源，然后在出现的菜单中点击重新启动。电脑重新启动后，刚才所做的全部更改应该会生效。

电脑在启动后的头几分钟会运行迟缓，这是正常的现象。